Detaylar, Kurgu ve bacak
Ilk veya antipatik kompres: Bacak dertnızın nedenine bağlamlı olarak hamam yahut soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şaksiyonlik var ise antipatik, kas gerginliği var ise sıcak kompres tercih edilmelidir.Bacak ağrısı, küçük yaralanmalar veya aşırı kullanım durumlarına destelı olarak oluşabileceği kabilinden nispeten güvenilir s